1-Prise
de départ, dérotation du bloc
calcanéo-pédieux.
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2-Dérotation
du bloc calcanéo-pédieux.
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3-Etirement
de l'arche interne.
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4-Etirement
de l'arche interne.
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5-Etirement
du tendon d'achille, en protégeant la
médio-tarsienne.
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6-Etirement
du tendon d'achille.
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7-Etirement
du tendon d'achille.
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8-Renforcement
musculaire des fibulaires.
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